06 09 40 02 45

La Pratique du Yoga comme chemin vers Soi

Cours et Ateliers de yoga près d' Annecy

Le Planning des Cours de Yoga 2023/2024

REPRISE DES COURS LE LUNDI 11 SEPTEMBRE 2023

 

LUNDI

  • 19h30 – 21h00

mardi

  • 9h00 – 10h30
  • 19h30 – 21h00

mercredi

  • 9h00 – 10h30
  • 18h00 – 19h30
  • 19h45 – 21h débutant

vendredi

  • 10h00 – 11h30
  • 20h00 – 21h30

 samedi / DIMANCHE

  • Ateliers de 9h à 12h
    Une fois par mois Pratique des Shivanadas:                      14/10; 25/11; 17/12; 03/02; 30/03; 18/05; 16/06;

 30€ l’atelier limité à 6 personnes.

Sur Inscription 

 

CyCLE D’EVEIL A SOI

Etude et Causeries sur 5 semaines dans l’année

  • Ces séances seront proposées le Lundi à 9h et le Jeudi à 19h30.

    Nous partirons d’un enseignement pour aller vers un partage d’expériences, chacun pourra poser une question ou une problématique personnelle et nous tenterons d’y répondre ensemble… sera suivi un travail plus poussé de  méditation afin d’intégrer les informations et de permettre une intégration dans notre quotidien… 

  • Dates des séances du Cycle d’Eveil À Soi: 

     Lundi 02/10/23 et Jeudi 5/10/23

    Lundi  11/12/23 et Jeudi 14/12/23

    Lundi 12/02/24 et Jeudi 15/02/24 

    Lundi 08/04/24 et Jeudi 11/04/24

    Lundi 17/06/24 et jeudi 20/06/24

  • Tarif pour le cycle complet: 75€ par personne

 

 

Pour réserver
06 09 40 02 45
 

 

CyCLE SPECIAL PERINEe RESPIRATION ET POSTURE:

Pour ceux et celles qui ont envie de découvrir ou d’approfondir le travail du périnée relié à celui du souffle et de la posture je vous propose un atelier spécifique de 3h en Octobre. 

Dimanche matin de 9h à 12h:

3 Dates sont proposées pour cet atelier:

Les 1er, 8 et 15 Octobre 2023

Tarif de l’atelier de 3h:

30€ par personne 

Possibilité de trouver d’autres créneaux si un petit groupe se forme…. 

ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL:
Pour ceux qui le souhaitent et en ressentent le besoin, je vous propose la possibilité de nous rencontrer en séance individuelle:
Besoin d’un éclaircissement sur une situation particulière, d’une écoute attentive, d’un petit coup de pouce personnalisé?  
Je serais à votre disposition un jeudi par mois sur RDV. 
(5/10, 14/12, 15/02,11/04, 20/06)
Bien entendu si il y plus de besoin j’ouvrirais volontiers d’autres créneaux… 
Sur RDV compter 1h30 à 2h.
70€ 

 

Les tarifs

Inscrivez-vous à notre newsletter

Inscrivez-vous à notre newsletter

Rejoignez notre lettre d'info pour recevoir nos dernières nouvelles, et tous nos programmes à venir

Bravo, et bienvenue parmi nous.